TREINO DIA 03-10-2011 QUANDO O CORPO NÃO AGUENTA, É A MORAL QUE SUSTENTA, SELVA!!!

SAÚDE FÍSICA, MENTAL E MUITA AUTO ESTIMA,  PARA TODOS NÓS. SEMPRE ...

ALONGAMENTO EM DUPLA, PARA MELHORAR

PULANDO CORDA NO CHIQUEIRINHO, SUCESSO TOTAL , HEHEHEHEHEHE ...

ABDOMINAL REMADOR COM BOLA, VAMOS GUERREIROS...

DISCIPLINA, ALINHAMENTO E ORGANIZAÇÃO... 

ESSA EQUIPE É LINDA, PROFESSOR THIAGO VIANNA 

SE QUERER É PODER UM GUERREIRO DE PRIMEIRA , VOCÊS VÃO SER ! 

GUERREIROS SEMPRE PRONTOS,  PARA O IMPREVISTO PARA O DESAFIO.  

ABDOMINAL LEG PRESS, E INVERTIDO - SUPERMAN...